Tips para trabajar desde casa y ser más productivo

La Fundación B.O.D aconseja sobre el trabajo desde casa.

Hay muchas personas que trabajan desde casa por diferentes motivos, hay unos que lo hacen porque se han quedado sin empleo o en el caso de las mujeres que son madres y quieren ser productivas económicamente y al mismo tiempo cuidar de sus hijos; al principio va todo bien, pero en ocasiones no logran obtener los objetivos planteados y empiezan a frustrarse y a sentir que están perdiendo el tiempo.

El trabajar por internet requiere de revisar diariamente las redes sociales y las informaciones que pueden ser necesarias para realizar los trabajos pero, cuidado, hay que hacerlo de manera responsable para evitar perder tiempo innecesariamente y no avanzar en el trabajo. 

Para trabajar desde la comodidad del hogar hay que tener disciplina, constancia y responsabilidad para que ese empleo sea rentable y sostenible en el tiempo, para eso la Fundación B.O.D ofrece algunos consejos que permitirán que se haga sin ningún estrés:

Ten un espacio para trabajar

1.- Ten un área para realizar tus actividades laborales: Toma en cuenta que este lugar sea solo y únicamente para ser tu oficina dentro de casa, no debe ser una zona donde se encuentre una cama o un sofá que invite a estar con el computador cómodamente porque te vas a dormir; separa tu área de trabajo de las otras zonas y respétalo y haz que la familia también lo haga.   

Ten un escritorio limpio y ordenado, el desorden desconcentra y reduce la productividad; invierte en un sillón cómodo con un buen respaldar, que el lugar tenga iluminación natural, ten lámparas o bombillas de luz fría para evitar el calo fuerte.   

2.- Implanta rutinas diarias: Las personas respondemos a rutinas establecidas para crea hábitos, ten presente un horario de acuerdo a tus ocupaciones y cúmplelo, para que cada día tu mente y cuerpo sepan que ya es hora de ir a trabajar. Planifica tu horario e incluye tiempo para comer y descansar aunque sea 15 minutos.

3.- Ten una agenda: Para colocar los pendientes y actividades que tienes que hacer, llamadas a los clientes, fechas de entrega de algún proyecto pero sobre todo al agendar tu día tienes mayor control de las situaciones que puedan presentarse.

Toma tiempo para descansar

4.- Enfócate en las cosas más importantes: Primero dedícate a realizar las cosas importantes que tienes que hacer para terminar un proyecto y alcanzar los objetivos que te has propuestos.

Haz una rutina y tendrás éxito

5.- Duerme ocho horas: El no descansar ni dormir bien por las noches se traduce en cansancio, estrés y somnolencia que no te permiten cumplir con tus actividades laborales adecuadamente.

6.- No trabajes demás: El trabajar desde casa no significa que no se tenga un horario de trabajo, la jornada laboral tiene que definirse para no caer en agotamiento. Crea un horario que te permita cumplir con tus obligaciones laborales, atender a tu familia y descansar.  

Si adoptas una rutina que englobe el trabajo, el descanso y las actividades propias de hogar, trabajar desde casa te resultará grato y beneficioso.